Erősítő gumikötél szivacsmarkolattal – 4 ellenállási szint

Kiegészítő termékek

• Részletek
• Adatok
• Biztonság és tudnivalók
• Használat

Részletek

Erősítő gumikötél szivacsmarkolattal – 4 ellenállási szint több változatban elérhető, így nem kell külön termékoldalak között keresgélni: egy helyen hasonlíthatók össze a kivitelek. A terméktípus gyakori keresési megnevezései: gumikötél edzéshez, ellenállásos gumikötél.

Melyik változatot válassza?

Elérhető változatok: gyenge / sárga, közepes / zöld, erős / piros, nagyon erős / kék. A kisebb vagy könnyebb változat általában pontosabb, kíméletesebb terheléshez, a nagyobb vagy erősebb kivitel intenzívebb használathoz lehet praktikus.

Felhasználás

Progresszív ellenállásos erősítéshez, otthoni és funkcionális edzéshez.

Használat

Rögzítse stabilan a kötelet vagy fogja meg mindkét markolatot. Vegyen fel biztos kiinduló helyzetet, majd lassan feszítse meg a kötelet a választott gyakorlat szerint. A visszaengedést is kontrolláltan végezze; ne engedje visszacsapódni. Kezdjen kisebb ismétlésszámmal, és csak fájdalommentes mozgástartományban dolgozzon.

Fontos tudnivalók

Használat előtt ellenőrizze az anyag épségét. Repedt, elvékonyodott vagy sérült eszközt ne használjon. Ne feszítse az arc irányába, és ne engedje visszacsapódni. A rögzítési pont legyen stabil. Fájdalom vagy zsibbadás esetén hagyja abba a gyakorlatot.

Adatok

Méret:

Kérem válasszon ellenállást

Tömeg:

500 g/doboz

Biztonság és tudnivalók

Használat előtt ellenőrizze az anyag épségét. Repedt, elvékonyodott vagy sérült eszközt ne használjon. Ne feszítse az arc irányába, és ne engedje visszacsapódni. A rögzítési pont legyen stabil. Fájdalom vagy zsibbadás esetén hagyja abba a gyakorlatot.

Használat

Használata

Rögzítse stabilan a kötelet vagy fogja meg mindkét markolatot. Vegyen fel biztos kiinduló helyzetet, majd lassan feszítse meg a kötelet a választott gyakorlat szerint. A visszaengedést is kontrolláltan végezze; ne engedje visszacsapódni. Kezdjen kisebb ismétlésszámmal, és csak fájdalommentes mozgástartományban dolgozzon.

Hasonló termékek